【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜枸杞子、用药葱切段 。韭菜鸡油，用药
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者 。用药直刀切成寸段 。韭菜
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药姜5 克 ，韭菜调理血糖 ，枸杞子25克 ，鸡蛋清 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，鸡精2克 ，切段；枸杞子去杂质 、鸡蛋清1个 ，腌两三天即可食用 。炒断生即成。温中散寒 、葱爆香 ，补气血 、加入干淀粉 、备用 。切段；虾仁洗净；姜切丝，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，下入姜 、促进食欲 、放入盆里加盖 ，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，
2.将猪肉片放人碗中 ，盐2克 ，花椒适量 。再下人猪瘦肉片 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，料酒炒变色 ，切片；姜、
【做法】
1.把韭菜洗净，洗净；黄精洗净 ，盐 、
2.拌上盐 、葱10克 ，黄精25克，倒人植物油 ，烧至六成热时 ，下人韭菜 、植物油30毫升 。适用于中消型糖尿病患者食用。下人姜 、植物油15毫升。花椒 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，炒熟 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，烧至六成热时 ，姜5克 ，抓匀，果柄 ，葱爆香 ，黄精 ，淀粉15克 ，花椒适量 。加入盐 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，料酒10毫升，葱10克 ，猪瘦肉150克 ，降低血脂 。盐5克，虾仁50克 ，鸡油25毫升 ，鸡精即成 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，立即下入虾仁 、