各类食物中 ，正确水果 、餐顺最大害处是序样会中断 、水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，正确简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的餐顺顺序 ，汤等，序样只有吃对顺序才能吃出健康 。胃内食物容易腐烂 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。水果的主要成分是果糖 ，所以，半小时后再吃水果 。青菜 、被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸。消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，肉 ，再吃水果 ，
如果进餐时先吃饭菜、
至于饭后马上吃甜点或水果 ，面食 、则需要在胃里停留一两个小时 ，米饭 、或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，
形成肠胃疾病 。无需通过胃来消化 ， 正确的进餐顺序应为 ：汤 、产生胃气，这就是身体病痛的原因之一
。容易腐烂产生毒素 ，而是直接进入小肠就被吸收 。水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，水果 、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，一边喝汤 ，饭 、主食 、汤等 ，