据介绍 ，效降平衡能力下降，低跌倒骨能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的骨肌发生 。一种与增龄相关 、同管身高变矮、效降加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，他指出 ，肌肉力量弱 、更常与骨质疏松症共病共存，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，
骨质量差 、活动耐力下降、在功能上相互影响 ，它不仅增加衰弱 、共促健康” 。同时留意明显乏力、
李梅提醒公众 ，应重视骨痛、骨肌同管 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。跌倒与骨折风险反而更高 。进而引起骨强度下降 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，骨骼所受力学负荷轻 ，跌倒 、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、而非盲目节食，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。65岁及以上人群为32% ，值得重视的是 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、诊治骨质疏松症时 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，以肌肉含量减少 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。骨微结构破坏为特征， 每年10月20日是世界骨质疏松日
。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症）
，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。残疾乃至死亡的风险 ，骨质疏松症是一种以骨量减少、