3 、养生薏山药骨因地而异 ，汤苓头汤总之 ，男女就用15-20g） 、老少还可以用鸡 、皆宜
平和猪骨头1000g 、养生薏山药骨材料 ：
茯苓20g 、汤苓头汤牛肉等，男女就可以放薏米 。老少盐适量
做法 ：
建议 ：
1 、皆宜葱姜酒适量 、或者你也可以煮成粥 ，身子重等） ，除了用猪骨头 ，用法很灵活 。放薏米是由于近期天气原因 ，根据自身体质灵活变化 。因人而异 。但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、保健量为10-20g左右 。可以不放薏米 。
2、这汤还可以放些党参之类 ，薏米20g 、