爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、用盐调味；

　　9 、椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣姜蒜 。容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹倒入锅中，椒炒出香后，春季菜辣起油锅，容错兜匀出锅即可 。海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒沥干水分；

　　2 、春季菜辣绿尖椒、容错干红辣椒  、海鲜海虹烹入料酒和生抽 ，

　　原料 ：新鲜海虹 、

姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、

　　做法 ：

　　1、