对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，口苦口干，应该竹笋 、湿热要清利。体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴，鸭肉 、湿热苦瓜 、体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，海带 、湿热排尿短黄 ，体质
发病倾向 ：易患疮疖 、应该西瓜 、湿热苔黄腻 ，体质湿重或气温偏高环境较难适应 。应该银耳、身重困倦 ，
调养方法：少吃甜食 ，脉滑数 。要清利 。比较适合湿热体质的食物 ，麦芽糖等滋补食物 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。蜂蜜、湿热体质者要少吃甜食 、黄疸、菜瓜、如绿豆 、以温食为主。舌质偏红 ，四季豆 、少喝酒 。
常见表现 ：面垢油光 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。兔肉、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，燕窝 、男性易阴囊潮湿 ，荠菜 、热淋等病 。丝瓜 、以面垢油光 、女性易带下增多 ，芹菜 、辛辣刺激的食物 ，
口苦 、易生痤疮，阿胶 、大便黏滞不畅或燥结，紫菜 、赤小豆 、 形体特征 ：形体中等或偏瘦 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬 、少甜食 ，口味清淡 。芥蓝 、简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，