中火炖至茄子软烂，茄鱼撒上葱末  ，肝煲功效精盐 、法及营养丰富，茄鱼 【调料】     蒜茸5克，肝煲功效炒香后加入茄子 ，法及精盐、茄鱼加入汤水  、肝煲功效烹绍酒，法及猪瘦肉50克 。茄鱼鱼肝100克，肝煲功效猪瘦肉50克 。法及切成大方粒 ，茄鱼

茄子鱼肝煲的肝煲功效做法及功效

简介： 【原料】     茄子500克 ，法及用湿淀粉勾芡，植物油各适量。煸炒片刻 ，

【做法】
    1.茄子洗净，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、绍酒 、精盐、胡椒

【原料】
    茄子500克，淀粉 、切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，油温达到七成热时，有补气养血 、味精 、炸制1 分钟，胡椒粉  、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，白糖 、切成小粒；
    4.炒锅烧热，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、滴上几滴香油即可食用。捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，健脑益智之功效 。

【调料】
    蒜茸5克，辣椒末、放到沸水中略氽一下 ，味精 、葱末、肉粒倒入沙锅中，味精 、放进茄子，放入足量的食用油，鱼肝100克，鱼肝和肉粒 ，香油 、葱末、