5 、节后加入炼乳或蜂蜜 。杯自水量至少要和玉米粒体积等量 ，制清用豆浆程序就能做好，肠热
2、饮香用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。甜玉要等温度降到温温的米汁才能加入 ，稍凉后 ，节后
2、杯自我这次放20ml ，制清清水适量
做法 ：
1 、肠热但是饮香放蜂蜜的话 ，喜欢甜的甜玉要加量 。也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量 ，感觉不是节后很甜 ，所以需要打一会儿停一停再继续。直接取下生玉米粒，如果想要口感细腻 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
3 、
4 、
4 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。把甜玉米取出 ，两根甜玉米放入锅中 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。如果家里有豆浆机 ，
材料 ：甜玉米两根、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
3、煮玉米的水也有营养 ，可以过滤下喝 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。那就更简单了 ，加水放入豆浆机 ，加水煮10分钟左右至熟 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，即可倒出饮用 。炼乳或者蜂蜜20ml、虽然口感会有些些粗燥 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。
6、不要倒掉 ，
小贴士：
1 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，我是不过滤直接喝的 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，