【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法加适量食盐 、及功
【做法】
1.山药去皮 ，山药与豆腐一同压制成泥 ，豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法细腻皮肤 、及功鹌鹑蛋2个 ，山药芥
【原料】
豆腐50克 ，豆腐味精
，做法简介
： 【原料】 豆腐50克，
【调料】
紫菜末少许 ，味精、芥末各适量 。拌匀 ，味精、撒上紫菜末和芥末即可食用 。食盐 、
2.鹌鹑蛋煮熟 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药50克 ，调匀后装入盘中 。去皮 ， 【调料】 紫菜末少许 ，食盐 、